Gülümseme, vücudumuzu rahatlatan ve vücudumuzdaki bazı salgıları canlandırarak hastalıklara karşı direncimizi artıran bir harekettir. Çünkü tebessüm edebilmek pozitif bir duygudur. Pozitif duyguların iyileştirici tesirinin bulunduğu ve insanda ümit duygusunu güçlendirdiği bilinmektedir. Bunun yanında pozitif duygulara sahip insanların kurdukları ilişkilerde ve hayatlarında daha başarılı oldukları gözlemlenmiştir. Pozitif duygular ve davranışlar insan ilişkilerinde bir anahtar gibidir. Samimi bir gülümseme, bize belki de bir insanın kalbinin kapılarını açacaktır. Peygamber Efendimiz’in de buyurduğu gibi insanın gülümsemesi sadakadır. Üstelik sadaka olan gülümseme eylemini gerçekleştirmek için, yüzümüzde sadece on yedi kas harekete geçer. Buna karşılık, somurtkan bir çehre meydana getirmek, yüzün daha fazla kasının çalışmasına ve daha fazla enerji sarf edip yorulmasına sebep olur.
Niçin gülümseyelim?
- Konbuyu başlatan nuriye
- Başlangıç tarihi
