ASHAB-I BEDR
Talebe
Özgüven durağan değişmeyen bir şey değildir; geliştirilebilen bir olgudur. İnsanlar kendilerine güvenmeyi, güven kazanmayı öğrenebilirler.
Kişinin kendini beğenmesi, kendi benliğine saygı duyması dolayısıyla da sağlıklı bir özgüven duygusuna sahip olması için üstün niteliklere sahip olması gerekmez.
Özgüven insanın kendini olduğu gibi kabullenmeyi, özüne güvenmeyi öğrendiği zaman gerçekleşir.
Özgüven eksikliği yaşayan kişiler, öncelikle bu olumsuz duyguyu yaşayan tek insanın kendileri olmadığını bilmelidirler. İnsan hayatta kalmak ve kendini yenilemek zorundadır.
Bunun için de özgüvenlerini yeniden inşa etmenin ne kadar gerekli bir şey olduğunu kavramaları gerekir.
Daha sonra atılacak adım bu duygunun hangi durumlarda ve kimlere karşı yaşandığını bilmelidir.
Bunun için de atılacak ilk adım önce güvensizlik nedenlerini aramak sonra da kendini gerçekçi bir şekilde analiz edip tanımaktır.
Geçmişe gereğinden fazla takılmaktan vazgeçmek: Geçmişin üzerinde fazla durmak özgüveni yıpratır.
Geçmiş, geçmiştir. Yani geçmişi değiştiremeyiz. Önemli olan şimdi ve gelecektir .