JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Konuya cevap cer

Mesaj: <blockquote data-quote="bardak" data-source="post: 137783" data-attributes="member: 1298"><p><strong><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkgreen">10 pratik diyet yemeği </span></span></span></strong></p><p> </p><p> </p><p><strong><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #800080"><span style="color: darkgreen">Lezzet Dergisi</span> </span></span></span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">Düşük kalorili bir diyetle kilo vermek mümkün. Ancak belli bölgelerde biriken yağları eritmek ve verilen kiloları geri almamak için salt diyet yapmak yeterli değil; işin sırrı daha çok kalori yakmanın püf noktalarını bilmekten geçiyor. İşte damak tadından ödün vermeyen yemekler ve daha çok kalori harcamak için yapmanız gerekenler.</span></span></span></strong></p><p> </p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: darkgreen">PATATESLİ PATLICAN SANDVİÇ</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080"><span style="font-size: 22px"><span style="color: black"><u>215 kalori...</u></span></span>Hazırlama süresi: 30 dakika...1 kişilik</span></span></span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: darkgreen"><u>Gerekli malzeme</u></span></span></span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">2 kalın dilim </span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">bostan patlıcanı</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">1 küçük patates</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">1 dal dereotu</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">2 dal semizotu </span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">1 çorba kaşığı soya filizi</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">1 tatlı kaşığı zeytinyağı</span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">Tuz, karabiber</span></span></span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: darkgreen">Hazırlanışı</span></span></span></strong></p><p> </p><p><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Palatino Linotype'"><span style="color: #800080">Teflon tavayı yarım kaşık yağla yağlayıp patlıcan dilimlerini kızartın. Patatesi haşlayıp kabuklarını soyun ve çatalla ezerek püre haline getirin. Dereotunu yıkayıp dal dal ayırın. Semizotunu temizleyip yapraklarını ayırın. Dereotu, semizotu, kalan yağ, tuz ve karabiberi püreye ekleyip karıştırın. 1 patlıcan dilimini servis tabağına yerleştirin. Üzerine püreli karışım ve soya filizini ilave edip kalan dilimi kapatın. Sıcak veya ılık olarak servis yapın.</span></span></span></strong></p></blockquote><p></p>

Adı

İnsan doğrulaması: Peygamber Efendimiz a.s.v.'ın kabri nerededir? (Sadece şehir adını küçük harfler ile giriniz)

Bu site çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.

Accept Daha fazla bilgi edin.…

Üst