Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Blog
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Forumlar
Eğitim ve Kültür
Aile ve Yaşam
Modern Tıp ve Sağlık
Şifalı Bitkiler ve Faydaları ;)
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="ARİF" data-source="post: 86610" data-attributes="member: 536"><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ADAÇAYI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">AHUDUDU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ANASON </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan kusmayı ve ishali keser. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ASMA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İshali durdurur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">AVOKADO </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Çok kalorili olmasına rağmen içerdiği Glutathion süper bir hücre koruyucusudur, çünkü en iyi antioksidanttır. Antioksidantlar hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatırlar ve kanseri önlerler. Tüm meyveler arasında protein bakımından en zengin olanıdır. Bol miktarda E vitamini de içerir. Bu vitamin kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar. Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de içerir. Kadınlar açısından çok gereklidir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">AYRIK OTU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İdrar söktürür. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Buralardaki iltihapları da giderir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">AYVA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İshal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını giderir. Kanı temizler. Çarpıntıyı dindirir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BADEM </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BAKLA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BEZELYE </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Taze ve donmuş olarak kullanılabilen bezelye B1, C vitaminleri, protein, lif ve folik asit içerir. Sinir sisteminde sorunları olanlara tavsiye edilir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BİBER </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Mideyi kuvvetlendirir. İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır. Kanamaları önler. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BROKOLİ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan müthiş bir sebze. Çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesine birebir. Mineral ve demir eksikliğini gideren brokoli, vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında ender olarak bağırsak ve akciğer kanseri görülür, kalp dolaşım hastalıklarına da pek fazla rastlanmaz. Kadınlarda göğüs kanserini önler. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">BUĞDAY </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır gevreği türü yiyeceklerle tüketilir. Kepekli buğday unundan yapılan kurabiye vb. bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Buğday tanesinin özü olağanüstü besleyicidir. Vücudun özümsediği kalsiyum, demir ve çinko burada depolanır. Besin değeri, potansiyel olarak yulaf ve mısırdan daha yüksek olan buğday, bağırsak ve rektum kanserini önleyici faktörler içerir. Ama, yulaf ve mısıra kıyasla sindirimi biraz daha zordur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Verem ve şeker hastalığına karşı ceviz ağacı </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">CEVİZ AĞACI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Yaprakları ve kabuklarıyla hazırlanan ilaçlar kanı temizler, kansızlığı giderir. İshal ve dizanteriyi keser. Verem ve şeker hastalığında hem besleyici, hem de tedavi edicidir. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ÇAMFISTIĞI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ÇİLEK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Mide ve bağırsak gazları için çörek otu </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ÇÖREK OTU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Kolanacak olursa baş ağrısını keser. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">DEFNE </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">DENİZ KADAYIFI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Solunum ve hazım sistemi nezlelerini giderir. Vücudu besleyici olarak da kullanılır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">DOMATES </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve bedensel olarak yavaşlatıcı bir sebze. C ve E vitaminleri içerir. Domates zengin bir potasyum kaynağıdır ve çok az miktarda tuz bulunur. Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve vücudun su tutmasını engeller. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">DUT </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Beyaz dut yaprakları idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak solucanlarını söktürür. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">EBEGÜMECİ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Günde bir elma yiyen sağlıklı yaşıyor </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ELMA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar. İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz. Kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ENGİNAR </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür. Kandaki şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">FESLEĞEN </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Öksürüğü keser. Baş dönmesini durdurur. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız yaralarını tedavi eder. Fesleğen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi haşaratları kaçırır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">FINDIK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vücuda kuvvet verir. Nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">GELİNCİK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Nefes darlığı, astım ve bronşitte rahatlık verir. Kan tükürme ve kusmayı önler. Yanıkları iyileştirir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">GREYFURT </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">C vitamini bakımından çok zengindir. Yarım greyfurt günlük C vitamini ihtiyacının yüzde altmışını sağlar. Kolesterol oranını düşüren pektin maddesi bulunur. Kansere karşı koruyucu özellik taşır. İştah açar. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">HAVUÇ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Haftada beş kere yendiği takdirde Harvard'ın araştırmalarına göre kadınlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oranında azaltıyor. Günde iki havucun erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oranında azalttığı görülmüştür. Hergün yenen bir havuç da akciğer kanseri tehlikesini yarıya indiriyor. Havuçtaki Beta-Karotin de gözleri yaşlılığın getirdiği görme zayıf- lığından koruyor ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Mide ve bağırsak kanamalarını önler, kansızlığı giderir, anne sütünü arttırır, yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür, ülserdeki şikayetleri giderir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ISIRGAN </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Dıştan tatbik edildiği zaman iç organlarda biriken kanı çeker. Burun kanamalarını keser. Balgam söktürür. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ISPANAK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz hastalıklarına, kansere, hatta psişik ahatsızlıklara karşı da etkili bir sebze. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İNCİR </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı giderir. Bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Enerji verir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">KARANFİL </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Mikropları öldürür. Ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">KEKİK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser. Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Kandaki şeker miktarını azaltır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">KINAKINA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Ateş düşürür. Sıtmayı tedavi eder. Tifoda faydalıdır. İştah açar. Cilt kaşıntılarında faydalıdır. KİVİ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bir kivide, bir portakalda olan C vitamininin iki katı vardır. Potasyum bakımından da zengindirler. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">KUŞBURNU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini vardır. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kanserden korunmak için lahana tüketin </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">LAHANA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol miktarda B, C ve E vitamini, potasyum içerir. Özellikle meme ve rahim kanserine karşı etkilidir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Kandaki şeker miktarını düşürür. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir. Astıma faydalıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">MAYDANOZ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir, kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">MELEKOTU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kan dolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dövülüp başa sürülecek olursa bitleri öldürür. Astım nöbetlerine faydalıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">MEYANKÖKÜ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam söktürür. Yüksek tansiyonu düşürür. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">MISIR </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Yüzde 18.3 gibi yüksek oranda lif içeriyor. Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat, enerji seviyenizi yükseltir. İçinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Adet sancısı için muz yiyin </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">MUZ </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları önler. Adet sancılarını gidermeye birebirdir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">NAR </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Mide, bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">NOHUT </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Vücudu kuvvetlendirir. Anne sütünü arttırır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ÖKSEOTU </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kalbin atışlarını arttırır. Damar kireçlenmelerinde faydalıdır. Sara ve akciğer kanamalarında kullanılır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">PATATES </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kızarmış yemezseniz kilo aldırmaz. Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Yorgunluğa karşı birebirdir. Bol miktarda C vitamini ve protein içerir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Kum dökmek ve Böbrek taşları için Pırasa yiyin </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">PIRASA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İdrar söktürür. Mide rahatsızlığına iyi gelir. Kabızlığı giderir. Basur memeleri için faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">PORTAKAL </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Antioksidantlar ile dolu bir meyve. Kanseri önleyici olarak bilinen bütün maddeleri içeriyor. Ayrıca bol miktarda C vitamini içeriyor. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">SALATALIK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Salatalığın kendisi ya da suyu cildimizi bir tonik kadar temizler. Salatalık kabızlığı önler, böbrek ve kalp hastalıklarında vücutta biriken suyun atılmasına yardımcıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Salep adet düzensizliklerini önlüyor </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">SALEP </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Öksürük ve bronşite faydalıdır. Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Zihni çalıştırma gücünü arttırır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">SOĞAN VE SARIMSAK </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin zarar görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik ve nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini de kuvvetlendiriyor. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">SOYA </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Uzun yaşamak isteyen herkes mutlaka soya tüketmelidir. Soya, içerisinde östrojen hormonuna benzer işlev gören ve bu hormonun etkilerini sulandıran bir madde içerir ve buda kadın bünyesi için son derece yararlıdır. Çünkü, hücre yenilme- sini hızlandıran östrojen hormonunun aşırı üretimi, göğüs, rahim ve boyun kanserine yakalanma riskini çok arttırır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">TARÇIN </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Ruhi sıkıntıları giderir. Sürmenajda faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir. İştah açar, hazmı kolaylaştırır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">TERE </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler, öksürük söktürür. İdrar söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">TON BALIĞI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Çok yağlı olmasına rağmen Omega-3 adlı önemli bir yağ asiti içerir. Bu madde, yüksek tansiyon, kalp Çarpıntısı ve şiddetli migren ağrılarına iyi gelir. Ayrıca cilt kuruluğunu ve egzamayı tedavi eder. Ancak taze olarak yenmelidir. Konserve olarak satılan ton balığı yüksek D vitaminin içermekle birlikte Omega-3 yağ asitinden yoksundur. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">TURP </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Böbreklerdeki mikropları öldürür. Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer şişliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesine yardımcıdır. Romatizma, siyatik astım ve bronşite faydalıdır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ÜZÜM </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Üzümde bilinen 20 antioksidant var, siyah üzüm ise yeşil üzümden fazlasını içeriyor. Kan yapar, kanı temizler. Yüksek tansiyonu düşürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Besleyicidir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">VİŞNE </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İshali keser. Ateşi düşürür. İdrar söktürür. Vücuda rahatlık verir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">YENİBAHAR </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">YOĞURT </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Vücudun çeşitli organlarında bulunan bakterilerden bağırsakta barınanları, sindirim sisteminin düzenli çalışması açısından önemlidir. Bu bakteriler, enfeksiyonların ve bulaşıcı bir hastalık geçirirken almak zorunda kaldığımız antibiyotiklerin saldırısına uğrayabilir. Bu da sindirim sistemini harap eder. Yoğurt bu sorunu çözer, azalan bakteri miktarını normal seviyesine getirir ve enfeksiyonları hem önler, hem de onlarla mücadele eder. Bağışıklık sistemini de canlandırır. Kalsiyum oranı sütten fazla olan yoğurdun, protein oranı süte eşittir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">YULAF </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Yer alması şeker hastaları için bire bir </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">YERALMASI </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ZENCEFİL </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir. </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black"></span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">ZEYTİN </span></a></strong></span></span></span></span></strong></p><p><strong><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 12px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong><a href="http://www.otokeyif.com/" target="_blank"><span style="color: black">Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.</span> </a></strong></span></span></span></span></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ARİF, post: 86610, member: 536"] [B][FONT=Comic Sans MS][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=windowtext][FONT=Comic Sans MS][B][URL="http://www.otokeyif.com/"][COLOR=black][COLOR=windowtext]ADAÇAYI Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır. AHUDUDU Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir. ANASON Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan kusmayı ve ishali keser. ASMA Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İshali durdurur. AVOKADO Çok kalorili olmasına rağmen içerdiği Glutathion süper bir hücre koruyucusudur, çünkü en iyi antioksidanttır. Antioksidantlar hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatırlar ve kanseri önlerler. Tüm meyveler arasında protein bakımından en zengin olanıdır. Bol miktarda E vitamini de içerir. Bu vitamin kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar. Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de içerir. Kadınlar açısından çok gereklidir. AYRIK OTU İdrar söktürür. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Buralardaki iltihapları da giderir. AYVA İshal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını giderir. Kanı temizler. Çarpıntıyı dindirir. BADEM Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. BAKLA İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. BEZELYE Taze ve donmuş olarak kullanılabilen bezelye B1, C vitaminleri, protein, lif ve folik asit içerir. Sinir sisteminde sorunları olanlara tavsiye edilir. BİBER Mideyi kuvvetlendirir. İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır. Kanamaları önler. BROKOLİ Kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan müthiş bir sebze. Çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesine birebir. Mineral ve demir eksikliğini gideren brokoli, vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında ender olarak bağırsak ve akciğer kanseri görülür, kalp dolaşım hastalıklarına da pek fazla rastlanmaz. Kadınlarda göğüs kanserini önler. BUĞDAY Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır gevreği türü yiyeceklerle tüketilir. Kepekli buğday unundan yapılan kurabiye vb. bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Buğday tanesinin özü olağanüstü besleyicidir. Vücudun özümsediği kalsiyum, demir ve çinko burada depolanır. Besin değeri, potansiyel olarak yulaf ve mısırdan daha yüksek olan buğday, bağırsak ve rektum kanserini önleyici faktörler içerir. Ama, yulaf ve mısıra kıyasla sindirimi biraz daha zordur. Verem ve şeker hastalığına karşı ceviz ağacı CEVİZ AĞACI Yaprakları ve kabuklarıyla hazırlanan ilaçlar kanı temizler, kansızlığı giderir. İshal ve dizanteriyi keser. Verem ve şeker hastalığında hem besleyici, hem de tedavi edicidir. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır. ÇAMFISTIĞI Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır. ÇİLEK Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor. Mide ve bağırsak gazları için çörek otu ÇÖREK OTU İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Kolanacak olursa baş ağrısını keser. DEFNE Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir. DENİZ KADAYIFI Solunum ve hazım sistemi nezlelerini giderir. Vücudu besleyici olarak da kullanılır. DOMATES Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve bedensel olarak yavaşlatıcı bir sebze. C ve E vitaminleri içerir. Domates zengin bir potasyum kaynağıdır ve çok az miktarda tuz bulunur. Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve vücudun su tutmasını engeller. DUT Beyaz dut yaprakları idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak solucanlarını söktürür. EBEGÜMECİ Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder. Günde bir elma yiyen sağlıklı yaşıyor ELMA Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar. İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz. Kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır. ENGİNAR Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür. Kandaki şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur. FESLEĞEN Öksürüğü keser. Baş dönmesini durdurur. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız yaralarını tedavi eder. Fesleğen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi haşaratları kaçırır. FINDIK Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vücuda kuvvet verir. Nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar. GELİNCİK Nefes darlığı, astım ve bronşitte rahatlık verir. Kan tükürme ve kusmayı önler. Yanıkları iyileştirir. GREYFURT C vitamini bakımından çok zengindir. Yarım greyfurt günlük C vitamini ihtiyacının yüzde altmışını sağlar. Kolesterol oranını düşüren pektin maddesi bulunur. Kansere karşı koruyucu özellik taşır. İştah açar. HAVUÇ Haftada beş kere yendiği takdirde Harvard'ın araştırmalarına göre kadınlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oranında azaltıyor. Günde iki havucun erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oranında azalttığı görülmüştür. Hergün yenen bir havuç da akciğer kanseri tehlikesini yarıya indiriyor. Havuçtaki Beta-Karotin de gözleri yaşlılığın getirdiği görme zayıf- lığından koruyor ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Mide ve bağırsak kanamalarını önler, kansızlığı giderir, anne sütünü arttırır, yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür, ülserdeki şikayetleri giderir. ISIRGAN Dıştan tatbik edildiği zaman iç organlarda biriken kanı çeker. Burun kanamalarını keser. Balgam söktürür. ISPANAK Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz hastalıklarına, kansere, hatta psişik ahatsızlıklara karşı da etkili bir sebze. İNCİR Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı giderir. Bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Enerji verir. KARANFİL Mikropları öldürür. Ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar. KEKİK Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser. Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Kandaki şeker miktarını azaltır. KINAKINA Ateş düşürür. Sıtmayı tedavi eder. Tifoda faydalıdır. İştah açar. Cilt kaşıntılarında faydalıdır. KİVİ Bir kivide, bir portakalda olan C vitamininin iki katı vardır. Potasyum bakımından da zengindirler. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. KUŞBURNU Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini vardır. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor. Kanserden korunmak için lahana tüketin LAHANA Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol miktarda B, C ve E vitamini, potasyum içerir. Özellikle meme ve rahim kanserine karşı etkilidir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Kandaki şeker miktarını düşürür. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir. Astıma faydalıdır. MAYDANOZ Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir, kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur. MELEKOTU Kan dolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dövülüp başa sürülecek olursa bitleri öldürür. Astım nöbetlerine faydalıdır. MEYANKÖKÜ Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam söktürür. Yüksek tansiyonu düşürür. MISIR Yüzde 18.3 gibi yüksek oranda lif içeriyor. Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat, enerji seviyenizi yükseltir. İçinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur. Adet sancısı için muz yiyin MUZ Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları önler. Adet sancılarını gidermeye birebirdir. NAR Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Mide, bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır. NOHUT Vücudu kuvvetlendirir. Anne sütünü arttırır. ÖKSEOTU Kalbin atışlarını arttırır. Damar kireçlenmelerinde faydalıdır. Sara ve akciğer kanamalarında kullanılır. PATATES Kızarmış yemezseniz kilo aldırmaz. Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Yorgunluğa karşı birebirdir. Bol miktarda C vitamini ve protein içerir. Kum dökmek ve Böbrek taşları için Pırasa yiyin PIRASA İdrar söktürür. Mide rahatsızlığına iyi gelir. Kabızlığı giderir. Basur memeleri için faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. PORTAKAL Antioksidantlar ile dolu bir meyve. Kanseri önleyici olarak bilinen bütün maddeleri içeriyor. Ayrıca bol miktarda C vitamini içeriyor. SALATALIK Salatalığın kendisi ya da suyu cildimizi bir tonik kadar temizler. Salatalık kabızlığı önler, böbrek ve kalp hastalıklarında vücutta biriken suyun atılmasına yardımcıdır. Salep adet düzensizliklerini önlüyor SALEP Öksürük ve bronşite faydalıdır. Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Zihni çalıştırma gücünü arttırır. SOĞAN VE SARIMSAK Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin zarar görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik ve nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini de kuvvetlendiriyor. SOYA Uzun yaşamak isteyen herkes mutlaka soya tüketmelidir. Soya, içerisinde östrojen hormonuna benzer işlev gören ve bu hormonun etkilerini sulandıran bir madde içerir ve buda kadın bünyesi için son derece yararlıdır. Çünkü, hücre yenilme- sini hızlandıran östrojen hormonunun aşırı üretimi, göğüs, rahim ve boyun kanserine yakalanma riskini çok arttırır. TARÇIN Ruhi sıkıntıları giderir. Sürmenajda faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir. İştah açar, hazmı kolaylaştırır. TERE İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler, öksürük söktürür. İdrar söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler. TON BALIĞI Çok yağlı olmasına rağmen Omega-3 adlı önemli bir yağ asiti içerir. Bu madde, yüksek tansiyon, kalp Çarpıntısı ve şiddetli migren ağrılarına iyi gelir. Ayrıca cilt kuruluğunu ve egzamayı tedavi eder. Ancak taze olarak yenmelidir. Konserve olarak satılan ton balığı yüksek D vitaminin içermekle birlikte Omega-3 yağ asitinden yoksundur. TURP Böbreklerdeki mikropları öldürür. Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer şişliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesine yardımcıdır. Romatizma, siyatik astım ve bronşite faydalıdır. ÜZÜM Üzümde bilinen 20 antioksidant var, siyah üzüm ise yeşil üzümden fazlasını içeriyor. Kan yapar, kanı temizler. Yüksek tansiyonu düşürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Besleyicidir. VİŞNE İshali keser. Ateşi düşürür. İdrar söktürür. Vücuda rahatlık verir. YENİBAHAR Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. YOĞURT Vücudun çeşitli organlarında bulunan bakterilerden bağırsakta barınanları, sindirim sisteminin düzenli çalışması açısından önemlidir. Bu bakteriler, enfeksiyonların ve bulaşıcı bir hastalık geçirirken almak zorunda kaldığımız antibiyotiklerin saldırısına uğrayabilir. Bu da sindirim sistemini harap eder. Yoğurt bu sorunu çözer, azalan bakteri miktarını normal seviyesine getirir ve enfeksiyonları hem önler, hem de onlarla mücadele eder. Bağışıklık sistemini de canlandırır. Kalsiyum oranı sütten fazla olan yoğurdun, protein oranı süte eşittir. YULAF Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır. Yer alması şeker hastaları için bire bir YERALMASI Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir. ZENCEFİL İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir. ZEYTİN Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.[/COLOR][/COLOR][FONT=Verdana][SIZE=2][COLOR=black][COLOR=windowtext][FONT=Verdana] [/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Peygamber Efendimiz a.s.v.'ın kabri nerededir? (Sadece şehir adını küçük harfler ile giriniz)
Cevap yaz
Forumlar
Eğitim ve Kültür
Aile ve Yaşam
Modern Tıp ve Sağlık
Şifalı Bitkiler ve Faydaları ;)
Bu site çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.
Accept
Daha fazla bilgi edin.…
Üst
