Gözü yoran ortam ve pozisyonda uzun süre zaman geçirmek gözde kuruluğa, baş ağrısına, göz yorgunluklarına ve en önemlisi zamanla görme yeteneğinin azalmasına sebep oluyor. İstanbul Birincigöz Hastanesi uzman hekimlerinden Dr. Melike Gedar, mekân aydınlatmalarında dekoratif amaçtan önce göz sağlığı bakımından yarar-zarar ilişkisine dikkat edilmesini tavsiye etti.Doğru ışığın kişinin sol omzu üzerinden süzülerek okunan sayfanın ya da ekranın üzerine düşmesi gerektiğini kaydeden Gedar, "Asla karşıdan yüze ışık gelecek şekilde kitaptan ya da ekrandan yazı okunmamalı. Eğer 2 gözden biri okuma faaliyetinde daha iyi ise lambanın ışığı o gözün olduğu yönden gelmeli.»»
Devami...
