Tavsiye?

[Anonim]

Selamunaleykum.
Bu on gün o kadar yoğundu ki tam programıma başlayacakken düğün dernek çalgı çengi kalabalık kafam yine dağıldı..
Psikolojik rahatsızlıklarım olmuştu atlattım inşallah derken yine yorgunluk sürekli uyku hali. Gözümü açmakta çok zorlanıyorum. Ramazana böyle başlamak istemiyordum…
Zübeyr abinin notlarında mı geçiyordu uykusuzluk ilacı içmeyin unutkanlık yapıyor diye öyle aklımda kalmış. Bu yüzden çok gerekmedikçe ilaç kullanmama taraftarıyım. İnşallah manen bu ay takviyeleri yapacağız. Maddi olarak da böyle uykuyu azaltmaya insanı zinde yapmaya vesile bitki türü şeyler önerebilir misiniz?
Not: Kilo aldırmasın 🙂

[Yazar]

Yazılar