Liv Hospital Bellek Sağlığı Merkezi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Türker Şahiner, hafızanın kilitlendiği noktanın unutkanlık olduğunu söylüyor.Akılda tutulan değerli anıların beynin kortekste saklı olduğunu belirten Şahiner, unutkanlık faktörlerini şöyle sıralıyor: Damar sertliği, depresyon, obezite, sakin ve durağan yaşam, hipertansiyon, hormonal etkiler, sigara ve alkol tüketimi. Belleği güçlendirmek içinse şu tavsiyelerde bulunuyor: “Düzenli»»
Devami...
