Hipertansiyonu önlemenin 7 altın kuralı

HaberRss

Haber Robotu
hipertansiyon.jpg
Nefroloji Uzmanı Dr. Hüseyin Çelik, hipertansiyonun kalp hastalıkları için ana risk faktörü olduğunu dile getirerek, " Hipertansiyon kan basıncının yüksek olması anlamına geliyor. Kan basıncı ise kanı kalpten dokulara taşıyan damarlarda oluşan basıncı ifade ediyor. Yaş, cinsiyet, ırk, fiziksel durum kan basıncını etkiliyor. Eğer bu rahatsızlık tedavi edilmezse beyin dolaşımı, kalp, damar, göz ve böbrek hastalıkları için ciddi oranda hastalık ve ölümlerde artışa neden olabilir." diye konuştu.Acıbadem Bursa Hastanesi Nefroloji Uzmanı Dr. Hüseyin Çelik, hipertansiyonu önlemenin başlıca 7 altın kuralını, "Sigarayı bırakmak, kilo vermek, diyet yapmak (sofradan aç kalkmak, günde en az 3 öğün yemek), düzenli egzersiz yapmak, alkol alımını azaltmak, tuz alımını günde 2 gramla kısıtlamak, stresle»»

Devami...
 
Üst