HaberRss
Haber Robotu
| İyi bir uyku uyumak 'karanlık oda'dan geçiyor ?2019'da yapılan bir çalışmaya göre havanın aydınlık olması uykunun dinlendirici bölümü olan delta uykusunun süresini azaltıyor ve gece daha fazla uyanmaya neden oluyor. Bu nedenle de yazın uyunan uyku daha az dinlendirici oluyor? |
Devami...