Sakarya Ada Tıp Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Demircan Kılıç, karpuzun birçok faydası olduğunu belirtiyor.Karpuzun B, C vitamini ve lif yönünden zengin olduğunu vurgulayan Kılıç, önemli ölçüde de demir, potasyum, kalsiyum ve sodyum mineralleri barındırdığını kaydediyor. Demircan, "Karpuz antioksidan özelliği ile kanserden koruyor. Yüzde 90'ı su olduğu için susuzluk ihtiyacını gideriyor. Böbrekleri çalıştırıyor.»»
Devami...
